Roka (demet)

Ürün Açıklaması:
Taze ve çıtır yapraklarıyla roka, özellikle balık sofralarının ve salataların vazgeçilmezidir. Kendine has acımsı aroması ile bilinir.

Sağlığa Faydaları:

• Detoks etkisi gösterir. Vücudu toksinlerden ayırmaya yardımcı olan klorofil içerir.

• C vitamini açısından zengindir. Bağışıklık sistemini güçlendirir.

• Kalp sağlığını korur. Potasyum içeriğiyle tansiyonu dengeleyerek kalp krizi riskini azaltır.

• Kilo vermeye yardımcı olur. Düşük kalorili lifli bir sebze olduğu için uzun süre tokluk hissi sağlar.

Kullanım Alanları:
Salatalarda, sandviçlerde ve pizza üstlerinde sıklıkla tercih edilir.

Saklama Koşulları:
Hava almayan bir poşette buzdolabında 3-4 gün saklanabilir.